bazsalikom olaj

bazsalikom olaj

Nincs glikémiás index6/10

Nincs glikémiás index — nincs szénhidrát

0 g szénhidrát 100 g-ban
Logi pontszám 6/10
  • Nincs benne szénhidrát és cukor
  • Magas kalóriatartalom

bazsalikom olaj nem rendelkezik glikémiás indexszel: nem tartalmaz szénhidrátot.

2026. jan. 24. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése

Ehelyett ajánlott

Logi · Inzulinrezisztencia kezelése

Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással

bazsalikom olaj a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.

Folytatás a weben
Logi app, food index screen

Tápértékek (100g-onként)

880
Kalória
0 g
Szénhidrátok
0 g
Fehérje
99 g
Zsír
100g-onként
Kalória880 kcal
Szénhidrátok0 g
Cukrok (összesen)0 g
Természetes0 g
Hozzáadott0 g
Rost0 g
Vízoldható0 g
Vízoldhatatlan0 g
Fehérje0 g
Zsír99 g
Telített14 g
Telítetlen85 g
Nátrium1 mg

Feldolgozottság szintje

30%
Minimális
Miért ez a pontszám?
  • Nincs benne szénhidrát és cukor
  • Magas telítetlen zsírsav tartalom
  • Magas kalóriatartalom
  • Rost- és fehérjehiány
  • Mérsékelt telített zsírsav szint

Allergének

Nincs feltüntetve EU-14 allergén

Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on

Gyakran ismételt kérdések

Mi a bazsalikom olaj glikémiás indexe?

bazsalikom olaj nem rendelkezik glikémiás indexszel, mert nem tartalmaz szénhidrátot (0 g 100 g-ban).

Megfelelő-e a bazsalikom olaj inzulinrezisztenciában szenvedők számára?

bazsalikom olaj nem tartalmaz szénhidrátot, így önmagában nem emeli a vércukorszintet.

Nézd meg a(z) bazsalikom olaj adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.

Food diary cheat sheet

Ingyenes PDF — 3 oldal

Heti étkezési naplód

Kövesd az étkezéseket, a glikémiás terhelést és a hangulatot. 3 hét alatt felismered a mintákat.

Nincs spam. Bármikor leiratkozhatsz.