Au jus mártás keverék
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →
Au jus mártás keverék glikémiás indexe 65, ami közepes GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 36 glikémiás terheléssel jelentős hatást fejt ki a vércukorra.
Más other összehasonlítva Au jus mártás keverék glikémiás indexe az átlag fölé tartozik.
Au jus mártás keverék mérsékelt mennyiségben megfelelő a vércukrot figyelők számára.
Logi Pontszám: 2/10
Miért ez a pontszám?
- ✓ Alacsony zsírtartalom
- ✓ Kis adaggal ízt ad
- ✗ Nagyon magas nátriumtartalom
- ✗ Ultra-feldolgozott összetevők
- ✗ Magas glikémiás terhelés
Feldolgozottság szintje
Tápértékek (100g-onként)
| Kalória | 250 kcal |
| Szénhidrátok | 55g |
| Cukrok (összesen) | 5g |
| Természetes | 1.0g |
| Hozzáadott | 4g |
| Rost | 1g |
| Vízoldható | 0.3g |
| Vízoldhatatlan | 0.7g |
| Fehérje | 5g |
| Zsír | 2g |
| Telített | 0.5g |
| Telítetlen | 1.5g |
| Nátrium | 6000mg |
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Au jus mártás keverék glikémiás indexe?
Au jus mártás keverék glikémiás indexe 65, ami közepes GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 36 glikémiás terheléssel jelentős hatást fejt ki a vércukorra.
Megfelelő-e a Au jus mártás keverék inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Au jus mártás keverék közepes glikémiás indexű (65). Inzulinrezisztencia esetén mérsékelt mennyiségben fogyasztható.
Hogyan hat a Au jus mártás keverék a vércukorra?
Au jus mártás keverék glikémiás terhelése 100g-onként 36, ami jelentős hatást jelent a vércukorra.
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →