Almás fahéjas gabonás szelet
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →
Almás fahéjas gabonás szelet glikémiás indexe 70, ami magas GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 49 glikémiás terheléssel jelentős hatást fejt ki a vércukorra.
Más sweets összehasonlítva Almás fahéjas gabonás szelet glikémiás indexe a legmagasabbak közé tartozik.
Almás fahéjas gabonás szelet gyors vércukoremelkedést okozhat, kis adagokban fogyasztható.
Logi Pontszám: 2/10
Miért ez a pontszám?
- ✓ Tartalmaz némi élelmi rostot
- ✓ Kényelmes energiaforrás
- ✗ Magas hozzáadott cukortartalom
- ✗ Ultra-feldolgozott összetevők
- ✗ Magas glikémiás index és terhelés
Feldolgozottság szintje
Tápértékek (100g-onként)
| Kalória | 380 kcal |
| Szénhidrátok | 70g |
| Cukrok (összesen) | 28g |
| Természetes | 10.0g |
| Hozzáadott | 18g |
| Rost | 4g |
| Vízoldható | 1.2g |
| Vízoldhatatlan | 2.8g |
| Fehérje | 4g |
| Zsír | 8g |
| Telített | 2g |
| Telítetlen | 6g |
| Nátrium | 220mg |
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Almás fahéjas gabonás szelet glikémiás indexe?
Almás fahéjas gabonás szelet glikémiás indexe 70, ami magas GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 49 glikémiás terheléssel jelentős hatást fejt ki a vércukorra.
Megfelelő-e a Almás fahéjas gabonás szelet inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Almás fahéjas gabonás szelet magas glikémiás indexű (70). Inzulinrezisztencia esetén korlátozzuk a fogyasztást.
Hogyan hat a Almás fahéjas gabonás szelet a vércukorra?
Almás fahéjas gabonás szelet glikémiás terhelése 100g-onként 49, ami jelentős hatást jelent a vércukorra.
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →