Alma-yuzu kompót
Alacsony GI
GL 9 / 100 g
- Gyümölcsből származó vitaminokat tartalmaz
- Mérsékelt glikémiás terhelés
Alma-yuzu kompót glikémiás indexe 50, megegyezik a sima Alma kompót (50) értékével.
2026. máj. 4. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése
Alma kompót formái
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Alma-yuzu kompót a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.
Tápértékek (100g-onként)
100g-onként
| Kalória | 75 kcal |
| Szénhidrátok | 18 g |
| Cukrok (összesen) | 16 g |
| Természetes | 12 g |
| Hozzáadott | 4 g |
| Rost | 1.5 g |
| Vízoldható | 0.5 g |
| Vízoldhatatlan | 1 g |
| Fehérje | 0.3 g |
| Zsír | 0.1 g |
| Telített | 0 g |
| Telítetlen | 0.1 g |
| Nátrium | 2 mg |
Feldolgozottság szintje
Miért ez a pontszám?
- Gyümölcsből származó vitaminokat tartalmaz
- Alacsony zsírtartalom
- Mérsékelt glikémiás terhelés
- Hozzáadott cukrot tartalmaz
- Mérsékelt feldolgozottsági szint
Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Alma-yuzu kompót glikémiás indexe?
Alma-yuzu kompót glikémiás indexe: 50 (Alacsony), glikémiás terhelése 100 g-ban: 9.
Megfelelő-e a Alma-yuzu kompót inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Alma-yuzu kompót alacsony glikémiás indexű (50), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.
Melyik Alma kompót forma glikémiás terhelése a legalacsonyabb?
Az adatbázisban szereplő Alma kompót formák közül a(z) Cukormentes almapüré glikémiás terhelése a legalacsonyabb (100 g-ban 5).
Nézd meg a(z) Alma-yuzu kompót adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.
