Alacsony zsírtartalmú ranch öntet
Alacsony GI
GL 1.3 / jellemző evőkanál (15 g) · GL 8.5 / 100 g
- Alacsony glikémiás terhelés
- Magas nátriumtartalom
Alacsony zsírtartalmú ranch öntet glikémiás indexe 40, magasabb, mint a sima Klasszikus ranch öntet (30). Egy jellemző evőkanál (15 g) glikémiás terhelése: 1.3.
2025. okt. 22. frissítve · Források: USDA FoodData Central #173593 , Logi Nutrition Team · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése
Klasszikus ranch öntet formái
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Alacsony zsírtartalmú ranch öntet a(z) 11 114 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.
Tápértékek (100g-onként)
100g-onként
| Kalória | 196 kcal |
| Szénhidrátok | 21.3 g |
| Cukrok (összesen) | 9.13 g |
| Természetes | 3 g |
| Hozzáadott | 6.09 g |
| Rost | 1.1 g |
| Vízoldható | 0.3 g |
| Vízoldhatatlan | 0.8 g |
| Fehérje | 1.25 g |
| Zsír | 12.4 g |
| Telített | 2.07 g |
| Telítetlen | 10.33 g |
| Nátrium | 900 mg |
Feldolgozottság szintje
Miért ez a pontszám?
- Alacsony glikémiás terhelés
- Mérsékelt kalóriatartalom
- Alacsony telített zsír
- Magas nátriumtartalom
- Hozzáadott cukrokat tartalmaz
- Alacsony rosttartalom
Allergének
Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Alacsony zsírtartalmú ranch öntet glikémiás indexe?
Alacsony zsírtartalmú ranch öntet glikémiás indexe: 40 (Alacsony). Egy jellemző evőkanál (15 g) glikémiás terhelése: 1.3; 100 g-ra vetítve a glikémiás terhelés: 8.5.
Megfelelő-e a Alacsony zsírtartalmú ranch öntet inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Alacsony zsírtartalmú ranch öntet alacsony glikémiás indexű (40), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.
Melyik Klasszikus ranch öntet forma glikémiás terhelése a legalacsonyabb?
Az adatbázisban szereplő Klasszikus ranch öntet formák közül a(z) Cukormentes ranch öntet glikémiás terhelése a legalacsonyabb (100 g-ban 1).
Nézd meg a(z) Alacsony zsírtartalmú ranch öntet adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.
