Alacsony zsírtartalmú ranch öntet

Alacsony zsírtartalmú ranch öntet

GI 40 · AlacsonyGL 0.5 / evőkanál5/10

Alacsony GI

40 GI

GL 0.5 / jellemző evőkanál (15 g) · GL 3 / 100 g

Logi pontszám 5/10
  • Alacsony glikémiás terhelés
  • Magas nátriumtartalom

Alacsony zsírtartalmú ranch öntet glikémiás indexe 40, magasabb, mint a sima Klasszikus ranch öntet (30). Egy jellemző evőkanál (15 g) glikémiás terhelése: 0.5.

2025. okt. 22. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése

Klasszikus ranch öntet formái

Logi · Inzulinrezisztencia kezelése

Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással

Alacsony zsírtartalmú ranch öntet a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.

Folytatás a weben
Logi app, food index screen

Tápértékek (100g-onként)

120
Kalória
7 g
Szénhidrátok
2 g
Fehérje
6 g
Zsír
100g-onként
Kalória120 kcal
Szénhidrátok7 g
Cukrok (összesen)3 g
Természetes1 g
Hozzáadott2 g
Rost0 g
Vízoldható0 g
Vízoldhatatlan0 g
Fehérje2 g
Zsír6 g
Telített1 g
Telítetlen5 g
Nátrium900 mg

Feldolgozottság szintje

85%
Erősen feldolgozott
Miért ez a pontszám?
  • Alacsony glikémiás terhelés
  • Mérsékelt kalóriatartalom
  • Alacsony telített zsír
  • Magas nátriumtartalom
  • Hozzáadott cukrokat tartalmaz
  • Alacsony rosttartalom

Allergének

Tartalmaz: tejtojás
Tartalmazhat: szójamustár

Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on

Gyakran ismételt kérdések

Mi a Alacsony zsírtartalmú ranch öntet glikémiás indexe?

Alacsony zsírtartalmú ranch öntet glikémiás indexe: 40 (Alacsony). Egy jellemző evőkanál (15 g) glikémiás terhelése: 0.5; 100 g-ra vetítve a glikémiás terhelés: 3.

Megfelelő-e a Alacsony zsírtartalmú ranch öntet inzulinrezisztenciában szenvedők számára?

Alacsony zsírtartalmú ranch öntet alacsony glikémiás indexű (40), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.

Melyik Klasszikus ranch öntet forma glikémiás terhelése a legalacsonyabb?

Az adatbázisban szereplő Klasszikus ranch öntet formák közül a(z) Cukormentes ranch öntet glikémiás terhelése a legalacsonyabb (100 g-ban 1).

Nézd meg a(z) Alacsony zsírtartalmú ranch öntet adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.

Food diary cheat sheet

Ingyenes PDF — 3 oldal

Heti étkezési naplód

Kövesd az étkezéseket, a glikémiás terhelést és a hangulatot. 3 hét alatt felismered a mintákat.

Nincs spam. Bármikor leiratkozhatsz.