Alacsony nátriumtartalmú Kalamata olívabogyó
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →
Alacsony nátriumtartalmú Kalamata olívabogyó glikémiás indexe 15, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 1 glikémiás terheléssel minimális hatást fejt ki a vércukorra.
Más vegetables összehasonlítva Alacsony nátriumtartalmú Kalamata olívabogyó glikémiás indexe a legalacsonyabbak közé tartozik.
Alacsony nátriumtartalmú Kalamata olívabogyó jó választás vércukor-szabályozáshoz, inzulinrezisztenciához vagy alacsony GI-ű diétához.
Logi Pontszám: 7/10
Miért ez a pontszám?
- ✓ High in healthy unsaturated fats
- ✓ Contains fiber and antioxidants
- ✗ Moderate sodium content
- ✗ Moderate processing level
Feldolgozottság szintje
Tápértékek (100g-onként)
| Kalória | 145 kcal |
| Szénhidrátok | 3.8g |
| Cukrok (összesen) | 0.5g |
| Természetes | 0.5g |
| Hozzáadott | 0g |
| Rost | 3.3g |
| Vízoldható | 1g |
| Vízoldhatatlan | 2.3g |
| Fehérje | 1g |
| Zsír | 13g |
| Telített | 2g |
| Telítetlen | 10g |
| Nátrium | 400mg |
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Alacsony nátriumtartalmú Kalamata olívabogyó glikémiás indexe?
Alacsony nátriumtartalmú Kalamata olívabogyó glikémiás indexe 15, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 1 glikémiás terheléssel minimális hatást fejt ki a vércukorra.
Megfelelő-e a Alacsony nátriumtartalmú Kalamata olívabogyó inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Alacsony nátriumtartalmú Kalamata olívabogyó alacsony glikémiás indexű (15), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.
Hogyan hat a Alacsony nátriumtartalmú Kalamata olívabogyó a vércukorra?
Alacsony nátriumtartalmú Kalamata olívabogyó glikémiás terhelése 100g-onként 1, ami minimális hatást jelent a vércukorra.
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →