Áfonyás zselépor
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →
Áfonyás zselépor glikémiás indexe 85, ami magas GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 70 glikémiás terheléssel jelentős hatást fejt ki a vércukorra.
Más sweets összehasonlítva Áfonyás zselépor glikémiás indexe a legmagasabbak közé tartozik.
Áfonyás zselépor gyors vércukoremelkedést okozhat, kis adagokban fogyasztható.
Logi Pontszám: 1.5/10
Miért ez a pontszám?
- ✓ Alacsony zsírtartalom
- ✓ Alacsony nátriumtartalom
- ✗ Nagyon magas terhelés és glikémiás index
- ✗ Nagyon magas hozzáadott cukortartalom
- ✗ Szinte nincs rost
Feldolgozottság szintje
Tápértékek (100g-onként)
| Kalória | 350 kcal |
| Szénhidrátok | 85g |
| Cukrok (összesen) | 45g |
| Természetes | 5.0g |
| Hozzáadott | 40g |
| Rost | 0.5g |
| Vízoldható | 0.2g |
| Vízoldhatatlan | 0.4g |
| Fehérje | 0.2g |
| Zsír | 0g |
| Telített | 0g |
| Telítetlen | 0g |
| Nátrium | 10mg |
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Áfonyás zselépor glikémiás indexe?
Áfonyás zselépor glikémiás indexe 85, ami magas GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 70 glikémiás terheléssel jelentős hatást fejt ki a vércukorra.
Megfelelő-e a Áfonyás zselépor inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Áfonyás zselépor magas glikémiás indexű (85). Inzulinrezisztencia esetén korlátozzuk a fogyasztást.
Hogyan hat a Áfonyás zselépor a vércukorra?
Áfonyás zselépor glikémiás terhelése 100g-onként 70, ami jelentős hatást jelent a vércukorra.
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →