začin za kisele krastavce

GI 40 · NizakGL 0.8 / žličica5/10

Nizak GI

40 GI

GL 0.8 po tipična žličica (5 g) · GL 16 na 100 g

Logi ocjena 5/10

Visok sadržaj vlakana
Vrlo visok natrij

začin za kisele krastavce ima glikemijski indeks 40 (Nizak). Jedna tipična žličica (5 g) dodaje glikemijsko opterećenje od 0.8.

Ažurirano 18. srp 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku

Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom

Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane

začin za kisele krastavce je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.

Nastavi na webu

Nutritivne vrijednosti (na 100g)

180

Kalorije

40 g

Ugljikohidrati

5 g

Proteini

1 g

Masti

na 100g

Kalorije	180 kcal
Ugljikohidrati	40 g
Šećeri (ukupno)	8 g
Prirodni	2 g
Dodani	6 g
Vlakna	5 g
Topiva	1.5 g
Netopiva	3.5 g
Proteini	5 g
Masti	1 g
Zasićene	0.2 g
Nezasićene	0.8 g
Natrij	18000 mg

Stupanj prerade

80%

Visoko prerađen

Zašto ova ocjena?

Visok sadržaj vlakana
Niska zasićena mast
Umjereni protein
Vrlo visok natrij
Dodani šećeri
Umjereni glikemijski indeks

Alergeni

Nema navedenih EU-14 alergena

Recepti s niskim GI na Logi Food Coach

Često postavljana pitanja

Koji je glikemijski indeks začin za kisele krastavce?

začin za kisele krastavce ima glikemijski indeks 40 (Nizak). Jedna tipična žličica (5 g) ima glikemijsko opterećenje 0.8; na 100 g glikemijsko opterećenje je 16.

Je li začin za kisele krastavce prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?

začin za kisele krastavce ima nizak glikemijski indeks (40), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.

Kako začin za kisele krastavce utječe na šećer u krvi?

začin za kisele krastavce ima glikemijsko opterećenje 16 na 100g, što ukazuje na umjeren utjecaj na razinu šećera u krvi.