Vivera šnicla
Srednji GI
GL 11 na 100 g
- Biljni izvor proteina
- Ultra-prerađena hrana
Vivera šnicla ima glikemijski indeks 60 (Umjeren).
Ažurirano 30. tra 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Povezani oblici
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Vivera šnicla je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 220 kcal |
| Ugljikohidrati | 18 g |
| Šećeri (ukupno) | 1.5 g |
| Prirodni | 0.5 g |
| Dodani | 1 g |
| Vlakna | 4.5 g |
| Topiva | 1.3 g |
| Netopiva | 3.2 g |
| Proteini | 13 g |
| Masti | 10 g |
| Zasićene | 1.2 g |
| Nezasićene | 8.8 g |
| Natrij | 650 mg |
Stupanj prerade
Zašto ova ocjena?
- Biljni izvor proteina
- Sadrži prehrambena vlakna
- Ultra-prerađena hrana
- Umjereno glikemijsko opterećenje
- Visok udio natrija
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks Vivera šnicla?
Vivera šnicla ima glikemijski indeks 60 (Umjeren) i glikemijsko opterećenje 11 na 100 g.
Je li Vivera šnicla prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
Vivera šnicla ima umjeren glikemijski indeks (60). Osobe s inzulinskom rezistencijom mogu ga konzumirati umjereno.
Kako Vivera šnicla utječe na šećer u krvi?
Vivera šnicla ima glikemijsko opterećenje 11 na 100g, što ukazuje na umjeren utjecaj na razinu šećera u krvi.
Provjeri Vivera šnicla u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
