ukiseljeni krastavci u konzervi

GI 15 · NizakGL 0.4 / 100 g6/10

Nizak GI

15 GI

GL 0.4 na 100 g

Logi ocjena 6/10
  • niskokaloričan sadržaj
  • visok udio natrija

ukiseljeni krastavci u konzervi ima glikemijski indeks 15 (Nizak).

Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku

Povezani oblici

Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom

Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane

ukiseljeni krastavci u konzervi je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.

Nastavi na webu
Logi app, food index screen

Nutritivne vrijednosti (na 100g)

12
Kalorije
2.4 g
Ugljikohidrati
0.3 g
Proteini
0.2 g
Masti
na 100g
Kalorije12 kcal
Ugljikohidrati2.4 g
Šećeri (ukupno)1.1 g
Prirodni1.1 g
Dodani0 g
Vlakna1.2 g
Topiva0.4 g
Netopiva0.8 g
Proteini0.3 g
Masti0.2 g
Zasićene0.04 g
Nezasićene0.16 g
Natrij800 mg

Stupanj prerade

65%
Visoko prerađen
Zašto ova ocjena?
  • niskokaloričan sadržaj
  • sadrži vlakna
  • vrlo nizak glikemijski indeks
  • visok udio natrija
  • umjerena razina prerade
  • nizak udio proteina

Recepti s niskim GI na Logi Food Coach

Često postavljana pitanja

Koji je glikemijski indeks ukiseljeni krastavci u konzervi?

ukiseljeni krastavci u konzervi ima glikemijski indeks 15 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 0.4 na 100 g.

Je li ukiseljeni krastavci u konzervi prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?

ukiseljeni krastavci u konzervi ima nizak glikemijski indeks (15), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.

Kako ukiseljeni krastavci u konzervi utječe na šećer u krvi?

ukiseljeni krastavci u konzervi ima glikemijsko opterećenje 0.4 na 100g, što ukazuje na minimalan utjecaj na razinu šećera u krvi.

Provjeri ukiseljeni krastavci u konzervi u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.

Food diary cheat sheet

Besplatan PDF — 3 str.

Tvoj tjedni dnevnik prehrane

Bilježi obroke, glikemijsko opterećenje i raspoloženje. Uoči obrasce za 3 tjedna.

Bez spama. Odjavi se kad želiš.