Temeljac
Nema glikemijskog indeksa — nema ugljikohidrata
- Zanemariv glikemijski utjecaj
- Izuzetno visok udio natrija
Temeljac nema glikemijski indeks: ne sadrži ugljikohidrate.
Pregledano 7. kol 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz AI asistenciju i ljudsku provjeru) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Umjesto ovoga
Oblici Temeljac
- GI 15 · GL 1 na 100 g low sodiumherb spice
Biljni i začinski temeljac bez soli - GI 10 · GL 1 na 100 g parsleycelery
juha od peršina i celera - nema GI roasted
Juha od pečene govedine - Mala baza za juhunema GI mala
- Mesni temeljacnema GI meat
- nema GI mixed meatchicken pork duck
miješano meso (piletina, svinjetina, patka) - nema GI shoyu
Shoyu temeljac
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Temeljac je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Porcije
| Porcija | Grami |
|---|---|
| 1 žlica | 15 g |
| 1 serving | 240 g |
| 1 šalica | 240 g |
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 10 kcal |
| Ugljikohidrati | 0.5 g |
| Šećeri (ukupno) | 0.2 g |
| Prirodni | 0.2 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlakna | 0 g |
| Topiva | 0 g |
| Netopiva | 0 g |
| Proteini | 1 g |
| Masti | 0.2 g |
| Zasićene | 0.05 g |
| Nezasićene | 0.1 g |
| Natrij | 350 mg |
Stupanj prerade
Zašto ova ocjena?
- Zanemariv glikemijski utjecaj
- Vrlo nizak udio kalorija
- Izuzetno visok udio natrija
- Sadrži pojačivače okusa i aditive
- Nedostaju esencijalni nutrijenti i vlakna
Alergeni
Nema navedenih EU-14 alergena
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks Temeljac?
Temeljac nema glikemijski indeks jer ne sadrži ugljikohidrate (0.5 g na 100 g).
Je li Temeljac prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
Temeljac ne sadrži ugljikohidrate, pa samostalno ne povisuje šećer u krvi.
Koji oblik Temeljac ima najniže glikemijsko opterećenje?
Među oblicima Temeljac u ovoj bazi podataka, Biljni i začinski temeljac bez soli ima najniže glikemijsko opterećenje (1 na 100 g).
Provjeri Temeljac u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
