Šumeće tablete s elektrolitima
Srednji GI
GL 52.5 po čaša (250 g) · GL 21 na 100 g
- Osigurava esencijalne elektrolite
- Visok udio natrija
Šumeće tablete s elektrolitima ima glikemijski indeks 60 (Umjeren). Jedna čaša (250 g) dodaje glikemijsko opterećenje od 52.5.
Ažurirano 13. srp 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Umjesto ovoga
Povezani oblici
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Šumeće tablete s elektrolitima je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 150 kcal |
| Ugljikohidrati | 35 g |
| Šećeri (ukupno) | 2 g |
| Prirodni | 0 g |
| Dodani | 2 g |
| Vlakna | 0 g |
| Topiva | 0 g |
| Netopiva | 0 g |
| Proteini | 0 g |
| Masti | 0 g |
| Zasićene | 0 g |
| Nezasićene | 0 g |
| Natrij | 8000 mg |
Stupanj prerade
Zašto ova ocjena?
- Osigurava esencijalne elektrolite
- Nizak udio masti
- Visok udio natrija
- Sadrži dodane šećere
- Visoko prerađeno
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks Šumeće tablete s elektrolitima?
Šumeće tablete s elektrolitima ima glikemijski indeks 60 (Umjeren). Jedna čaša (250 g) ima glikemijsko opterećenje 52.5; na 100 g glikemijsko opterećenje je 21.
Je li Šumeće tablete s elektrolitima prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
Šumeće tablete s elektrolitima ima srednji glikemijski indeks (60). Prikladno umjereno, idealno uz bjelančevine ili masti; alternativa s nižim opterećenjem je prirodna neslađena kokosova voda.
Kako Šumeće tablete s elektrolitima utječe na šećer u krvi?
Šumeće tablete s elektrolitima ima glikemijsko opterećenje 21 na 100g, što ukazuje na značajan utjecaj na razinu šećera u krvi.
Provjeri Šumeće tablete s elektrolitima u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
