Sojade Skyr
Nizak GI
GL 1 na 100 g
- Visok udio proteina
- Umjerena razina prerade
Sojade Skyr ima glikemijski indeks 25, isti kao obični sojin skyr (25).
Ažurirano 4. svi 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Oblici sojin skyr
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Sojade Skyr je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 54 kcal |
| Ugljikohidrati | 2.2 g |
| Šećeri (ukupno) | 0.7 g |
| Prirodni | 0.7 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlakna | 0.7 g |
| Topiva | 0.2 g |
| Netopiva | 0.5 g |
| Proteini | 6.5 g |
| Masti | 1.8 g |
| Zasićene | 0.3 g |
| Nezasićene | 1.5 g |
| Natrij | 40 mg |
Stupanj prerade
Zašto ova ocjena?
- Visok udio proteina
- Nizak udio šećera
- Nisko glikemijsko opterećenje
- Umjerena razina prerade
- Sadrži soju (potencijalni alergen)
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks Sojade Skyr?
Sojade Skyr ima glikemijski indeks 25 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 1 na 100 g.
Je li Sojade Skyr prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
Sojade Skyr ima nizak glikemijski indeks (25), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.
Koji oblik sojin skyr ima najniže glikemijsko opterećenje?
Sojade Skyr ima najniže glikemijsko opterećenje od svih oblika sojin skyr u ovoj bazi podataka (1 na 100 g).
Provjeri Sojade Skyr u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
