pureći file bez masnoće (pržen u zraku, minimalno ulja)
Nema glikemijskog indeksa — nema ugljikohidrata
- Visok sadržaj proteina
- Nizak sadržaj vlakana
pureći file bez masnoće (pržen u zraku, minimalno ulja) nema glikemijski indeks: ne sadrži ugljikohidrate.
Ažurirano 21. lis 2025. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
pureći file bez masnoće (pržen u zraku, minimalno ulja) je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 120 kcal |
| Ugljikohidrati | 0 g |
| Šećeri (ukupno) | 0 g |
| Prirodni | 0 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlakna | 0 g |
| Topiva | 0 g |
| Netopiva | 0 g |
| Proteini | 26 g |
| Masti | 1.5 g |
| Zasićene | 0.4 g |
| Nezasićene | 1.1 g |
| Natrij | 55 mg |
Stupanj prerade
Zašto ova ocjena?
- Visok sadržaj proteina
- Niska masnoća i bez dodatnih šećera
- Minimalna obrada
- Nizak sadržaj vlakana
- Blago viša razina natrija nego u sirovom mesu
Alergeni
Nema navedenih EU-14 alergena
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks pureći file bez masnoće (pržen u zraku, minimalno ulja)?
pureći file bez masnoće (pržen u zraku, minimalno ulja) nema glikemijski indeks jer ne sadrži ugljikohidrate (0 g na 100 g).
Je li pureći file bez masnoće (pržen u zraku, minimalno ulja) prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
pureći file bez masnoće (pržen u zraku, minimalno ulja) ne sadrži ugljikohidrate, pa samostalno ne povisuje šećer u krvi.
Povezane namirnice
Provjeri pureći file bez masnoće (pržen u zraku, minimalno ulja) u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
