pumpkin spice latte
Srednji GI
GL 7 na 100 g
- Sadrži nešto proteina iz mlijeka
- Visok udio dodanog šećera
pumpkin spice latte ima glikemijski indeks 55 (Umjeren).
Ažurirano 25. ruj 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
pumpkin spice latte je jedna od 11.139 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 70 kcal |
| Ugljikohidrati | 12 g |
| Šećeri (ukupno) | 10 g |
| Prirodni | 2 g |
| Dodani | 8 g |
| Vlakna | 0.3 g |
| Topiva | 0.1 g |
| Netopiva | 0.2 g |
| Proteini | 2.5 g |
| Masti | 1.8 g |
| Zasićene | 1.1 g |
| Nezasićene | 0.7 g |
| Natrij | 45 mg |
Stupanj prerade
Zašto ova ocjena?
- Sadrži nešto proteina iz mlijeka
- Osigurava kalcij
- Visok udio dodanog šećera
- Ultra-prerađeni sastojci
- Umjereno glikemijsko opterećenje
Alergeni
Nema navedenih EU-14 alergena
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks pumpkin spice latte?
pumpkin spice latte ima glikemijski indeks 55 (Umjeren) i glikemijsko opterećenje 7 na 100 g.
Je li pumpkin spice latte prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
pumpkin spice latte ima umjeren glikemijski indeks (55). Osobe s inzulinskom rezistencijom mogu ga konzumirati umjereno.
Kako pumpkin spice latte utječe na šećer u krvi?
pumpkin spice latte ima glikemijsko opterećenje 7 na 100g, što ukazuje na minimalan utjecaj na razinu šećera u krvi.
Povezane namirnice
Provjeri pumpkin spice latte u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
