prženi piroški s krumpirom
Visok GI
GL 25 na 100 g
- Sadrži nešto vlakana
- Visoko glikemijsko opterećenje
prženi piroški s krumpirom ima glikemijski indeks 70 (Visok).
Ažurirano 21. srp 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Umjesto ovoga
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
prženi piroški s krumpirom je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 260 kcal |
| Ugljikohidrati | 36 g |
| Šećeri (ukupno) | 2.5 g |
| Prirodni | 2 g |
| Dodani | 0.5 g |
| Vlakna | 2.8 g |
| Topiva | 0.9 g |
| Netopiva | 1.9 g |
| Proteini | 5 g |
| Masti | 10 g |
| Zasićene | 2.2 g |
| Nezasićene | 7.8 g |
| Natrij | 420 mg |
Stupanj prerade
Zašto ova ocjena?
- Sadrži nešto vlakana
- Osigurava biljne proteine
- Izvor energije
- Visoko glikemijsko opterećenje
- Prženo i prerađeno
- Visok udio natrija
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks prženi piroški s krumpirom?
prženi piroški s krumpirom ima glikemijski indeks 70 (Visok) i glikemijsko opterećenje 25 na 100 g.
Je li prženi piroški s krumpirom prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
prženi piroški s krumpirom ima visok glikemijski indeks (70) i brzo povisuje šećer u krvi. Alternativa s nižim opterećenjem je protein na bazi leće.
Kako prženi piroški s krumpirom utječe na šećer u krvi?
prženi piroški s krumpirom ima glikemijsko opterećenje 25 na 100g, što ukazuje na značajan utjecaj na razinu šećera u krvi.
Provjeri prženi piroški s krumpirom u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
