prah za voćni žele

GI 85 · VisokGL 11.6 / žlica1/10

Visok GI

85 GI

GL 11.6 po tipična žlica (15 g) · GL 77 na 100 g

Logi ocjena 1/10

nizak sadržaj masti
vrlo visok glikemijski indeks

prah za voćni žele ima glikemijski indeks 85 (Visok). Jedna tipična žlica (15 g) dodaje glikemijsko opterećenje od 11.6.

Ažurirano 8. sij 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku

Umjesto ovoga

chia puding
GL 3 na 100 g Chia seeds have a low glycemic load, plenty of fiber, and stabilize blood sugar levels.
voćni napitak
GL 3 na 100 g Sugar-free compote has a lower glycemic index and does not contain added sugars.
Agar žele s eritritolom
GL 1 na 100 g Because erythritol does not raise blood glucose levels, it is low-calorie and safe for insulin-resistant individuals.

Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom

Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane

prah za voćni žele je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.

Nastavi na webu

Nutritivne vrijednosti (na 100g)

370

Kalorije

90 g

Ugljikohidrati

0.2 g

Proteini

0.1 g

Masti

na 100g

Kalorije	370 kcal
Ugljikohidrati	90 g
Šećeri (ukupno)	60 g
Prirodni	5 g
Dodani	55 g
Vlakna	0.5 g
Topiva	0.2 g
Netopiva	0.4 g
Proteini	0.2 g
Masti	0.1 g
Zasićene	0 g
Nezasićene	0 g
Natrij	50 mg

Stupanj prerade

90%

Visoko prerađen

Zašto ova ocjena?

nizak sadržaj masti
vrlo malo proteina
vrlo visok glikemijski indeks
vrlo visok sadržaj dodanog šećera
nizak sadržaj vlakana

Alergeni

Nema navedenih EU-14 alergena

Recepti s niskim GI na Logi Food Coach

Često postavljana pitanja

Koji je glikemijski indeks prah za voćni žele?

prah za voćni žele ima glikemijski indeks 85 (Visok). Jedna tipična žlica (15 g) ima glikemijsko opterećenje 11.6; na 100 g glikemijsko opterećenje je 77.

Je li prah za voćni žele prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?

prah za voćni žele ima visok glikemijski indeks (85) i brzo povisuje šećer u krvi. Alternativa s nižim opterećenjem je chia puding.

Kako prah za voćni žele utječe na šećer u krvi?

prah za voćni žele ima glikemijsko opterećenje 77 na 100g, što ukazuje na značajan utjecaj na razinu šećera u krvi.

Provjeri prah za voćni žele u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.