prah od kikiriki maslaca bez masti
Nizak GI
GL 1.1 po tipična žlica (15 g) · GL 7 na 100 g
- Izvrstan izvor biljnih proteina
- Visok udio ukupnih šećera u odnosu na cijele orašaste plodove
prah od kikiriki maslaca bez masti ima glikemijski indeks 20 (Nizak). Jedna tipična žlica (15 g) dodaje glikemijsko opterećenje od 1.1.
Ažurirano 26. ožu 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Umjesto ovoga
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
prah od kikiriki maslaca bez masti je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 370 kcal |
| Ugljikohidrati | 35 g |
| Šećeri (ukupno) | 15 g |
| Prirodni | 15 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlakna | 6 g |
| Topiva | 1.8 g |
| Netopiva | 4.2 g |
| Proteini | 50 g |
| Masti | 8 g |
| Zasićene | 1.5 g |
| Nezasićene | 6.5 g |
| Natrij | 400 mg |
Stupanj prerade
Zašto ova ocjena?
- Izvrstan izvor biljnih proteina
- Nizak glikemijski indeks i opterećenje
- Praktično za dijete s kontroliranim unosom kalorija
- Visok udio ukupnih šećera u odnosu na cijele orašaste plodove
- Prerađena priroda uklanja korisne zdrave masti
- Visok udio natrija po porciji
Alergeni
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks prah od kikiriki maslaca bez masti?
prah od kikiriki maslaca bez masti ima glikemijski indeks 20 (Nizak). Jedna tipična žlica (15 g) ima glikemijsko opterećenje 1.1; na 100 g glikemijsko opterećenje je 7.
Je li prah od kikiriki maslaca bez masti prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
prah od kikiriki maslaca bez masti ima nizak glikemijski indeks (20), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.
Kako prah od kikiriki maslaca bez masti utječe na šećer u krvi?
prah od kikiriki maslaca bez masti ima glikemijsko opterećenje 7 na 100g, što ukazuje na minimalan utjecaj na razinu šećera u krvi.
Provjeri prah od kikiriki maslaca bez masti u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
