pizza quattro formaggi
Srednji GI
GL 19 na 100 g
- Dobar izvor proteina
- Visok udio natrija
pizza quattro formaggi ima glikemijski indeks 65 (Umjeren).
Ažurirano 28. ruj 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Umjesto ovoga
- GL 3 na 100 g Ova zamjena značajno smanjuje glikemijsko opterećenje s 19 na 3, pružajući sličan doživljaj pizze uz puno manji utjecaj na šećer u krvi.
tijesto za pizzu od cvjetače - GL 1 na 100 g Bademovo brašno pruža vrlo nisko glikemijsko opterećenje od 1, što je izvrsno za sprječavanje skokova šećera u krvi u usporedbi s tradicionalnom korom na bazi žitarica.
bademovo brašno za pizzu
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
pizza quattro formaggi je jedna od 11.139 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 270 kcal |
| Ugljikohidrati | 30 g |
| Šećeri (ukupno) | 3 g |
| Prirodni | 2 g |
| Dodani | 1 g |
| Vlakna | 2 g |
| Topiva | 0.6 g |
| Netopiva | 1.4 g |
| Proteini | 12 g |
| Masti | 12 g |
| Zasićene | 6 g |
| Nezasićene | 6 g |
| Natrij | 650 mg |
Stupanj prerade
Zašto ova ocjena?
- Dobar izvor proteina
- Sadrži kalcij iz sira
- Visok udio natrija
- Visok udio zasićenih masti
- Visoko glikemijsko opterećenje
Alergeni
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks pizza quattro formaggi?
pizza quattro formaggi ima glikemijski indeks 65 (Umjeren) i glikemijsko opterećenje 19 na 100 g.
Je li pizza quattro formaggi prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
pizza quattro formaggi ima srednji glikemijski indeks (65). Prikladno umjereno, idealno uz bjelančevine ili masti; alternativa s nižim opterećenjem je tijesto za pizzu od cvjetače.
Kako pizza quattro formaggi utječe na šećer u krvi?
pizza quattro formaggi ima glikemijsko opterećenje 19 na 100g, što ukazuje na umjeren utjecaj na razinu šećera u krvi.
Provjeri pizza quattro formaggi u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
