piletina šnicla
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.
Počnite besplatno →
piletina šnicla ima glikemijski indeks 55, što ga svrstava u hranu s umjerenim GI. S glikemijskim opterećenjem 8 na 100g, ima minimalan utjecaj na šećer u krvi.
U usporedbi s ostalim meat, piletina šnicla rangira se iznad prosjeka po glikemijskom indeksu.
piletina šnicla je prikladan u umjerenim količinama za osobe koje prate razinu šećera.
Logi Ocjena: 6/10
Zašto ova ocjena?
- ✓ umjereni sadržaj proteina
- ✓ relativno nizak glikemijski indeks
- ✓ sadrži nezasićene masti
- ✗ umjereni sadržaj natrija
- ✗ nizak sadržaj vlakana
- ✗ lagano prerađeno, u krušnim mrvicama
Stupanj prerade
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
| Kalorije | 240 kcal |
| Ugljikohidrati | 15g |
| Šećeri (ukupno) | 1g |
| Prirodni | 0.5g |
| Dodani | 0.5g |
| Vlakna | 1g |
| Topiva | 0.3g |
| Netopiva | 0.7g |
| Proteini | 18g |
| Masti | 12g |
| Zasićene | 2.5g |
| Nezasićene | 7.5g |
| Natrij | 420mg |
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks piletina šnicla?
piletina šnicla ima glikemijski indeks 55, što ga svrstava u hranu s umjerenim GI. S glikemijskim opterećenjem 8 na 100g, ima minimalan utjecaj na šećer u krvi.
Je li piletina šnicla prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
piletina šnicla ima umjeren glikemijski indeks (55). Osobe s inzulinskom rezistencijom mogu ga konzumirati umjereno.
Kako piletina šnicla utječe na šećer u krvi?
piletina šnicla ima glikemijsko opterećenje 8 na 100g, što ukazuje na minimalan utjecaj na razinu šećera u krvi.
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.
Počnite besplatno →