Piletina s mangom
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.
Počnite besplatno →
Piletina s mangom ima glikemijski indeks 55, što ga svrstava u hranu s umjerenim GI. S glikemijskim opterećenjem 6 na 100g, ima minimalan utjecaj na šećer u krvi.
U usporedbi s ostalim meat, Piletina s mangom rangira se iznad prosjeka po glikemijskom indeksu.
Piletina s mangom je prikladan u umjerenim količinama za osobe koje prate razinu šećera.
Logi Ocjena: 6/10
Zašto ova ocjena?
- ✓ Good protein source
- ✓ Low fat content
- ✓ Minimal processing level
- ✗ High glycemic index for fruit-based sauce
- ✗ Low fiber content
- ✗ Potential for blood glucose spikes
Stupanj prerade
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
| Kalorije | 130 kcal |
| Ugljikohidrati | 10g |
| Šećeri (ukupno) | 7g |
| Prirodni | 6.0g |
| Dodani | 1g |
| Vlakna | 1g |
| Topiva | 0.3g |
| Netopiva | 0.7g |
| Proteini | 14g |
| Masti | 4g |
| Zasićene | 1g |
| Nezasićene | 2.5g |
| Natrij | 350mg |
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks Piletina s mangom?
Piletina s mangom ima glikemijski indeks 55, što ga svrstava u hranu s umjerenim GI. S glikemijskim opterećenjem 6 na 100g, ima minimalan utjecaj na šećer u krvi.
Je li Piletina s mangom prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
Piletina s mangom ima umjeren glikemijski indeks (55). Osobe s inzulinskom rezistencijom mogu ga konzumirati umjereno.
Kako Piletina s mangom utječe na šećer u krvi?
Piletina s mangom ima glikemijsko opterećenje 6 na 100g, što ukazuje na minimalan utjecaj na razinu šećera u krvi.
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.
Počnite besplatno →