Pečeni ječam napitak

GI 15 · NizakGL 0.2 / žlica7/10

Nizak GI

15 GI

GL 0.2 po tipična žlica (15 g) · GL 1 na 100 g

Logi ocjena 7/10

Bez kofeina
Umjerena obrada

Pečeni ječam napitak ima glikemijski indeks 15 (Nizak). Jedna tipična žlica (15 g) dodaje glikemijsko opterećenje od 0.2.

Ažurirano 15. lis 2025. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku

Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom

Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane

Pečeni ječam napitak je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.

Nastavi na webu

Nutritivne vrijednosti (na 100g)

Kalorije

4 g

Ugljikohidrati

0.5 g

Proteini

0.1 g

Masti

na 100g

Kalorije	20 kcal
Ugljikohidrati	4 g
Šećeri (ukupno)	0.1 g
Prirodni	0.1 g
Dodani	0 g
Vlakna	0.5 g
Topiva	0.2 g
Netopiva	0.4 g
Proteini	0.5 g
Masti	0.1 g
Zasićene	0.02 g
Nezasićene	0.08 g
Natrij	5 mg

Stupanj prerade

60%

Umjeren

Zašto ova ocjena?

Bez kofeina
Nizak sadržaj kalorija
Sadrži vlakna
Umjerena obrada
Nizak sadržaj proteina

Alergeni

Sadrži: gluten

Recepti s niskim GI na Logi Food Coach

Često postavljana pitanja

Koji je glikemijski indeks Pečeni ječam napitak?

Pečeni ječam napitak ima glikemijski indeks 15 (Nizak). Jedna tipična žlica (15 g) ima glikemijsko opterećenje 0.2; na 100 g glikemijsko opterećenje je 1.

Je li Pečeni ječam napitak prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?

Pečeni ječam napitak ima nizak glikemijski indeks (15), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.

Kako Pečeni ječam napitak utječe na šećer u krvi?

Pečeni ječam napitak ima glikemijsko opterećenje 1 na 100g, što ukazuje na minimalan utjecaj na razinu šećera u krvi.