pečene tikvice fritters s jajima i integralnim brašnom
Nizak GI
GL 8.4 po tipična komad (120 g) · GL 7 na 100 g
- umjerena količina vlakana
- sadrži dodanu sol
pečene tikvice fritters s jajima i integralnim brašnom ima glikemijski indeks 45, niži od običnog polpete od tikvica (55). Jedna tipična komad (120 g) dodaje glikemijsko opterećenje od 8.4.
Ažurirano 12. lis 2025. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Oblici polpete od tikvica
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
pečene tikvice fritters s jajima i integralnim brašnom je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 110 kcal |
| Ugljikohidrati | 15 g |
| Šećeri (ukupno) | 2.5 g |
| Prirodni | 2.5 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlakna | 2.5 g |
| Topiva | 0.75 g |
| Netopiva | 1.75 g |
| Proteini | 5 g |
| Masti | 3 g |
| Zasićene | 0.6 g |
| Nezasićene | 2.4 g |
| Natrij | 220 mg |
Stupanj prerade
Zašto ova ocjena?
- umjerena količina vlakana
- niži glikemijski indeks
- pečeno, ne prženo
- sadrži dodanu sol
- umjerena razina obrade
- sadrži rafinirano brašno (čak i integralno)
Alergeni
Nema navedenih EU-14 alergena
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks pečene tikvice fritters s jajima i integralnim brašnom?
pečene tikvice fritters s jajima i integralnim brašnom ima glikemijski indeks 45 (Nizak). Jedna tipična komad (120 g) ima glikemijsko opterećenje 8.4; na 100 g glikemijsko opterećenje je 7.
Je li pečene tikvice fritters s jajima i integralnim brašnom prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
pečene tikvice fritters s jajima i integralnim brašnom ima nizak glikemijski indeks (45), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.
Koji oblik polpete od tikvica ima najniže glikemijsko opterećenje?
pečene tikvice fritters s jajima i integralnim brašnom ima najniže glikemijsko opterećenje od svih oblika polpete od tikvica u ovoj bazi podataka (7 na 100 g).
Provjeri pečene tikvice fritters s jajima i integralnim brašnom u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
