pečene kuglice od slanutka i začina
Nizak GI
GL 10.8 po tipična komad (120 g) · GL 9 na 100 g
pečene kuglice od slanutka i začina ima glikemijski indeks 35, isti kao obični falafel (35). Jedna tipična komad (120 g) dodaje glikemijsko opterećenje od 10.8.
Ažurirano 14. velj 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Oblici falafel
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
pečene kuglice od slanutka i začina je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 180 kcal |
| Ugljikohidrati | 25 g |
| Šećeri (ukupno) | 2 g |
| Prirodni | 2 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlakna | 6 g |
| Topiva | 1.8 g |
| Netopiva | 4.2 g |
| Proteini | 7 g |
| Masti | 5 g |
| Zasićene | 0.7 g |
| Nezasićene | 4.3 g |
| Natrij | 350 mg |
Stupanj prerade
Alergeni
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks pečene kuglice od slanutka i začina?
pečene kuglice od slanutka i začina ima glikemijski indeks 35 (Nizak). Jedna tipična komad (120 g) ima glikemijsko opterećenje 10.8; na 100 g glikemijsko opterećenje je 9.
Je li pečene kuglice od slanutka i začina prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
pečene kuglice od slanutka i začina ima nizak glikemijski indeks (35), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.
Koji oblik falafel ima najniže glikemijsko opterećenje?
pečene kuglice od slanutka i začina ima najniže glikemijsko opterećenje od svih oblika falafel u ovoj bazi podataka (9 na 100 g).
Provjeri pečene kuglice od slanutka i začina u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
