pečena salsa od rajčice bez dodatka soli
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.
Počnite besplatno →
pečena salsa od rajčice bez dodatka soli ima glikemijski indeks 20, što ga svrstava u hranu s niskim GI. S glikemijskim opterećenjem 1 na 100g, ima minimalan utjecaj na šećer u krvi.
U usporedbi s ostalim vegetables, pečena salsa od rajčice bez dodatka soli rangira se među najnižima po glikemijskom indeksu.
pečena salsa od rajčice bez dodatka soli je dobar izbor za osobe koje kontroliraju šećer u krvi, inzulinsku rezistenciju ili prate dijetu s niskim GI.
Logi Ocjena: 9/10
Zašto ova ocjena?
- ✓ nizak kalorijski i glikemijski indeks
- ✓ bogato antioksidansima i vlaknima
- ✓ bez dodatka soli ili šećera
- ✗ sadrži prirodne šećere
- ✗ minimalan sadržaj proteina
Stupanj prerade
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
| Kalorije | 35 kcal |
| Ugljikohidrati | 7g |
| Šećeri (ukupno) | 4.2g |
| Prirodni | 4.2g |
| Dodani | 0g |
| Vlakna | 1.8g |
| Topiva | 0.54g |
| Netopiva | 1.26g |
| Proteini | 1.2g |
| Masti | 0.3g |
| Zasićene | 0.05g |
| Nezasićene | 0.2g |
| Natrij | 10mg |
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks pečena salsa od rajčice bez dodatka soli?
pečena salsa od rajčice bez dodatka soli ima glikemijski indeks 20, što ga svrstava u hranu s niskim GI. S glikemijskim opterećenjem 1 na 100g, ima minimalan utjecaj na šećer u krvi.
Je li pečena salsa od rajčice bez dodatka soli prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
pečena salsa od rajčice bez dodatka soli ima nizak glikemijski indeks (20), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.
Kako pečena salsa od rajčice bez dodatka soli utječe na šećer u krvi?
pečena salsa od rajčice bez dodatka soli ima glikemijsko opterećenje 1 na 100g, što ukazuje na minimalan utjecaj na razinu šećera u krvi.
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.
Počnite besplatno →