pašteta od divljači i gljiva

GI 20 · NizakGL 1 / 100 g5/10

Nizak GI

20 GI

GL 1 na 100 g

Logi ocjena 5/10
  • dobar izvor proteina
  • umjereno prerađeno

pašteta od divljači i gljiva ima glikemijski indeks 20 (Nizak).

Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku

Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom

Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane

pašteta od divljači i gljiva je jedna od 11.139 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.

Nastavi na webu
Logi app, food index screen

Nutritivne vrijednosti (na 100g)

210
Kalorije
5 g
Ugljikohidrati
13 g
Proteini
15 g
Masti
na 100g
Kalorije210 kcal
Ugljikohidrati5 g
Šećeri (ukupno)1 g
Prirodni1 g
Dodani0 g
Vlakna1.5 g
Topiva0.5 g
Netopiva1 g
Proteini13 g
Masti15 g
Zasićene6 g
Nezasićene8 g
Natrij650 mg

Stupanj prerade

75%
Visoko prerađen
Zašto ova ocjena?
  • dobar izvor proteina
  • sadrži vlakna iz gljiva
  • umjereno prerađeno
  • visok udio natrija
  • sadrži zasićene masti

Alergeni

Nema navedenih EU-14 alergena

Recepti s niskim GI na Logi Food Coach

Često postavljana pitanja

Koji je glikemijski indeks pašteta od divljači i gljiva?

pašteta od divljači i gljiva ima glikemijski indeks 20 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 1 na 100 g.

Je li pašteta od divljači i gljiva prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?

pašteta od divljači i gljiva ima nizak glikemijski indeks (20), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.

Kako pašteta od divljači i gljiva utječe na šećer u krvi?

pašteta od divljači i gljiva ima glikemijsko opterećenje 1 na 100g, što ukazuje na minimalan utjecaj na razinu šećera u krvi.

Provjeri pašteta od divljači i gljiva u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.

Food diary cheat sheet

Besplatan PDF — 3 str.

Tvoj tjedni dnevnik prehrane

Bilježi obroke, glikemijsko opterećenje i raspoloženje. Uoči obrasce za 3 tjedna.

Bez spama. Odjavi se kad želiš.