pasta od pečene crvene paprike

pasta od pečene crvene paprike

GI 25 · NizakGL 0.3 / žlica8/10

Nizak GI

25 GI

GL 0.3 po tipična žlica (15 g) · GL 2 na 100 g

Logi ocjena 8/10

pasta od pečene crvene paprike ima glikemijski indeks 25, niži od običnog Paprika pasta (40). Jedna tipična žlica (15 g) dodaje glikemijsko opterećenje od 0.3.

Ažurirano 21. lis 2025. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku

Oblici Paprika pasta

Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom

Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane

pasta od pečene crvene paprike je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.

Nastavi na webu
Logi app, food index screen

Nutritivne vrijednosti (na 100g)

60
Kalorije
8 g
Ugljikohidrati
1.5 g
Proteini
2.5 g
Masti
na 100g
Kalorije60 kcal
Ugljikohidrati8 g
Šećeri (ukupno)5 g
Prirodni5 g
Dodani0 g
Vlakna2.5 g
Topiva0.8 g
Netopiva1.8 g
Proteini1.5 g
Masti2.5 g
Zasićene0.3 g
Nezasićene2.2 g
Natrij300 mg

Stupanj prerade

55%
Umjeren

Alergeni

Nema navedenih EU-14 alergena

Recepti s niskim GI na Logi Food Coach

Često postavljana pitanja

Koji je glikemijski indeks pasta od pečene crvene paprike?

pasta od pečene crvene paprike ima glikemijski indeks 25 (Nizak). Jedna tipična žlica (15 g) ima glikemijsko opterećenje 0.3; na 100 g glikemijsko opterećenje je 2.

Je li pasta od pečene crvene paprike prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?

pasta od pečene crvene paprike ima nizak glikemijski indeks (25), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.

Koji oblik Paprika pasta ima najniže glikemijsko opterećenje?

pasta od pečene crvene paprike ima najniže glikemijsko opterećenje od svih oblika Paprika pasta u ovoj bazi podataka (2 na 100 g).

Provjeri pasta od pečene crvene paprike u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.

Food diary cheat sheet

Besplatan PDF — 3 str.

Tvoj tjedni dnevnik prehrane

Bilježi obroke, glikemijsko opterećenje i raspoloženje. Uoči obrasce za 3 tjedna.

Bez spama. Odjavi se kad želiš.