parmezanski čips
Nizak GI
GL 0.3 na 100 g
- Vrlo visok sadržaj proteina i kalcija
- Visok sadržaj zasićenih masti
parmezanski čips ima glikemijski indeks 10 (Nizak).
Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Oblici parmezanski čips
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
parmezanski čips je jedna od 11.139 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 460 kcal |
| Ugljikohidrati | 3.2 g |
| Šećeri (ukupno) | 0.9 g |
| Prirodni | 0.9 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlakna | 0 g |
| Topiva | 0 g |
| Netopiva | 0 g |
| Proteini | 41.6 g |
| Masti | 29.7 g |
| Zasićene | 19.4 g |
| Nezasićene | 8.4 g |
| Natrij | 1600 mg |
Stupanj prerade
Zašto ova ocjena?
- Vrlo visok sadržaj proteina i kalcija
- Vrlo nizak sadržaj ugljikohidrata i glikemijski utjecaj
- Mala količina za ukrašavanje ograničava ukupan doprinos kalorijama
- Visok sadržaj zasićenih masti
- Visok sadržaj natrija
- Energetski bogato, bez prehrambenih vlakana
Alergeni
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks parmezanski čips?
parmezanski čips ima glikemijski indeks 10 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 0.3 na 100 g.
Je li parmezanski čips prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
parmezanski čips ima nizak glikemijski indeks (10), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.
Koji oblik parmezanski čips ima najniže glikemijsko opterećenje?
Među oblicima parmezanski čips u ovoj bazi podataka, zapečeni parmezanski hrskavci ima najniže glikemijsko opterećenje (0.2 na 100 g).
Provjeri parmezanski čips u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
