papar

papar

Nema glikemijskog indeksa8/10

Glikemijski indeks još nije izmjeren

64 g ugljikohidrata na 100 g
Logi ocjena 8/10
  • Vrlo visok sadržaj vlakana
  • Minimalna količina proteina

papar još nema izmjeren glikemijski indeks. Sadrži 64 g ugljikohidrata na 100 g.

Ažurirano 16. velj 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku

Oblici papar

Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom

Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane

papar je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.

Nastavi na webu
Logi app, food index screen

Nutritivne vrijednosti (na 100g)

255
Kalorije
64 g
Ugljikohidrati
10.9 g
Proteini
3.3 g
Masti
na 100g
Kalorije255 kcal
Ugljikohidrati64 g
Šećeri (ukupno)0.6 g
Prirodni0.6 g
Dodani0 g
Vlakna26.5 g
Topiva8 g
Netopiva18.5 g
Proteini10.9 g
Masti3.3 g
Zasićene1.4 g
Nezasićene1.9 g
Natrij20 mg

Stupanj prerade

20%
Minimalan
Zašto ova ocjena?
  • Vrlo visok sadržaj vlakana
  • Bogato antioksidansima
  • Minimalna količina proteina
  • Nije značajan izvor vitamina ili minerala

Alergeni

Nema navedenih EU-14 alergena

Recepti sa sastojkom: papar

Često postavljana pitanja

Koji je glikemijski indeks papar?

Glikemijski indeks za papar još nije izmjeren. Sadrži 64 g ugljikohidrata na 100 g.

Je li papar prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?

Glikemijski indeks za papar nije izmjeren. Uz 64 g ugljikohidrata na 100 g, pripazite na veličinu porcije.

Provjeri papar u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.

Food diary cheat sheet

Besplatan PDF — 3 str.

Tvoj tjedni dnevnik prehrane

Bilježi obroke, glikemijsko opterećenje i raspoloženje. Uoči obrasce za 3 tjedna.

Bez spama. Odjavi se kad želiš.