Papaline u umaku od rajčice
Nizak GI
GL 1 na 100 g
- Dobar izvor proteina
- Umjeren sadržaj natrija
Papaline u umaku od rajčice ima glikemijski indeks 35 (Nizak).
Ažurirano 8. tra 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Povezani oblici
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Papaline u umaku od rajčice je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 180 kcal |
| Ugljikohidrati | 4 g |
| Šećeri (ukupno) | 2 g |
| Prirodni | 1 g |
| Dodani | 1 g |
| Vlakna | 1 g |
| Topiva | 0.3 g |
| Netopiva | 0.7 g |
| Proteini | 14 g |
| Masti | 12 g |
| Zasićene | 2.5 g |
| Nezasićene | 8 g |
| Natrij | 500 mg |
Stupanj prerade
Zašto ova ocjena?
- Dobar izvor proteina
- Sadrži omega-3 masne kiseline
- Nisko glikemijsko opterećenje
- Umjeren sadržaj natrija
- Prerađena hrana
- Sadrži dodane šećere
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks Papaline u umaku od rajčice?
Papaline u umaku od rajčice ima glikemijski indeks 35 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 1 na 100 g.
Je li Papaline u umaku od rajčice prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
Papaline u umaku od rajčice ima nizak glikemijski indeks (35), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.
Kako Papaline u umaku od rajčice utječe na šećer u krvi?
Papaline u umaku od rajčice ima glikemijsko opterećenje 1 na 100g, što ukazuje na minimalan utjecaj na razinu šećera u krvi.
Provjeri Papaline u umaku od rajčice u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
