Otvoreni sendvič na pečenim kriškama slatkog krumpira s namazom od humusa
Nizak GI
GL 11 na 100 g
- Visok sadržaj vlakana
- Umjereni glikemijski indeks
Otvoreni sendvič na pečenim kriškama slatkog krumpira s namazom od humusa ima glikemijski indeks 50 (Nizak).
Ažurirano 12. pro 2025. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Povezani oblici
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Otvoreni sendvič na pečenim kriškama slatkog krumpira s namazom od humusa je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 120 kcal |
| Ugljikohidrati | 22 g |
| Šećeri (ukupno) | 5 g |
| Prirodni | 5 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlakna | 4 g |
| Topiva | 1.2 g |
| Netopiva | 2.8 g |
| Proteini | 3.5 g |
| Masti | 2.5 g |
| Zasićene | 0.3 g |
| Nezasićene | 2.2 g |
| Natrij | 120 mg |
Stupanj prerade
Zašto ova ocjena?
- Visok sadržaj vlakana
- Niska razina zasićenih masti
- Biljni protein
- Umjereni glikemijski indeks
- Sadrži određenu količinu natrija
Alergeni
Nema navedenih EU-14 alergena
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks Otvoreni sendvič na pečenim kriškama slatkog krumpira s namazom od humusa?
Otvoreni sendvič na pečenim kriškama slatkog krumpira s namazom od humusa ima glikemijski indeks 50 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 11 na 100 g.
Je li Otvoreni sendvič na pečenim kriškama slatkog krumpira s namazom od humusa prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
Otvoreni sendvič na pečenim kriškama slatkog krumpira s namazom od humusa ima nizak glikemijski indeks (50), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.
Kako Otvoreni sendvič na pečenim kriškama slatkog krumpira s namazom od humusa utječe na šećer u krvi?
Otvoreni sendvič na pečenim kriškama slatkog krumpira s namazom od humusa ima glikemijsko opterećenje 11 na 100g, što ukazuje na umjeren utjecaj na razinu šećera u krvi.
Provjeri Otvoreni sendvič na pečenim kriškama slatkog krumpira s namazom od humusa u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
