Odrezak od govedine
Nema glikemijskog indeksa8/10
Nema glikemijskog indeksa — nema ugljikohidrata
0 g ugljikohidrata na 100 g
Logi ocjena 8/10
- Visok sadržaj proteina
- Sadrži zasićene masti
Odrezak od govedine nema glikemijski indeks: ne sadrži ugljikohidrate.
Ažurirano 10. ožu 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Odrezak od govedine je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
217
Kalorije
0 g
Ugljikohidrati
26 g
Proteini
12 g
Masti
na 100g
| Kalorije | 217 kcal |
| Ugljikohidrati | 0 g |
| Šećeri (ukupno) | 0 g |
| Prirodni | 0 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlakna | 0 g |
| Topiva | 0 g |
| Netopiva | 0 g |
| Proteini | 26 g |
| Masti | 12 g |
| Zasićene | 5 g |
| Nezasićene | 7 g |
| Natrij | 55 mg |
Stupanj prerade
10%
Minimalan
Zašto ova ocjena?
- Visok sadržaj proteina
- Bogato željezom i B vitaminima
- Nizak udio ugljikohidrata, bez dodatnih šećera
- Sadrži zasićene masti
- Nema vlakana
- Umjerena količina natrija
Alergeni
Nema navedenih EU-14 alergena
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks Odrezak od govedine?
Odrezak od govedine nema glikemijski indeks jer ne sadrži ugljikohidrate (0 g na 100 g).
Je li Odrezak od govedine prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
Odrezak od govedine ne sadrži ugljikohidrate, pa samostalno ne povisuje šećer u krvi.
Povezane namirnice
Provjeri Odrezak od govedine u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
