nuuri umak

GI 15 · NizakGL 0.9 / 100 g3/10

Nizak GI

15 GI

GL 0.9 na 100 g

Logi ocjena 3/10
  • Sadrži nezasićene masti
  • Visok udio natrija

nuuri umak ima glikemijski indeks 15 (Nizak).

Ažurirano 4. ruj 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku

Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom

Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane

nuuri umak je jedna od 11.139 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.

Nastavi na webu
Logi app, food index screen

Nutritivne vrijednosti (na 100g)

350
Kalorije
6 g
Ugljikohidrati
1 g
Proteini
36 g
Masti
na 100g
Kalorije350 kcal
Ugljikohidrati6 g
Šećeri (ukupno)2 g
Prirodni0.5 g
Dodani1.5 g
Vlakna0.2 g
Topiva0.08 g
Netopiva0.12 g
Proteini1 g
Masti36 g
Zasićene5 g
Nezasićene31 g
Natrij900 mg

Stupanj prerade

75%
Visoko prerađen
Zašto ova ocjena?
  • Sadrži nezasićene masti
  • Nizak glikemijski indeks
  • Visok udio natrija
  • Visok udio masti
  • Sadrži dodane šećere

Alergeni

Nema navedenih EU-14 alergena

Recepti s niskim GI na Logi Food Coach

Često postavljana pitanja

Koji je glikemijski indeks nuuri umak?

nuuri umak ima glikemijski indeks 15 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 0.9 na 100 g.

Je li nuuri umak prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?

nuuri umak ima nizak glikemijski indeks (15), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.

Kako nuuri umak utječe na šećer u krvi?

nuuri umak ima glikemijsko opterećenje 0.9 na 100g, što ukazuje na minimalan utjecaj na razinu šećera u krvi.

Provjeri nuuri umak u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.

Food diary cheat sheet

Besplatan PDF — 3 str.

Tvoj tjedni dnevnik prehrane

Bilježi obroke, glikemijsko opterećenje i raspoloženje. Uoči obrasce za 3 tjedna.

Bez spama. Odjavi se kad želiš.