mljeveno meso
Nema glikemijskog indeksa6/10
Nema glikemijskog indeksa — nema ugljikohidrata
0 g ugljikohidrata na 100 g
Logi ocjena 6/10
- Nulto glikemijsko opterećenje
- Visok sadržaj zasićenih masti
mljeveno meso nema glikemijski indeks: ne sadrži ugljikohidrate.
Pregledano 7. kol 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz AI asistenciju i ljudsku provjeru) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Umjesto ovoga
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
mljeveno meso je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Porcije
| Porcija | Grami |
|---|---|
| 4 oz, raw | 113 g |
| 1 šalica | 225 g |
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
240
Kalorije
0 g
Ugljikohidrati
18 g
Proteini
19 g
Masti
na 100g
| Kalorije | 240 kcal |
| Ugljikohidrati | 0 g |
| Šećeri (ukupno) | 0 g |
| Prirodni | 0 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlakna | 0 g |
| Topiva | 0 g |
| Netopiva | 0 g |
| Proteini | 18 g |
| Masti | 19 g |
| Zasićene | 7 g |
| Nezasićene | 10 g |
| Natrij | 65 mg |
Stupanj prerade
35%
Umjeren
Zašto ova ocjena?
- Nulto glikemijsko opterećenje
- Izvrstan izvor proteina
- Visok sadržaj zasićenih masti
- Potencijalni skriveni aditivi/prerada
Alergeni
Nema navedenih EU-14 alergena
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks mljeveno meso?
mljeveno meso nema glikemijski indeks jer ne sadrži ugljikohidrate (0 g na 100 g).
Je li mljeveno meso prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
mljeveno meso ne sadrži ugljikohidrate, pa samostalno ne povisuje šećer u krvi.
Provjeri mljeveno meso u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
