mesna pita s umakom od rajčice
Srednji GI
GL 10 na 100 g
- Dobar izvor proteina
- Umjereno glikemijsko opterećenje
mesna pita s umakom od rajčice ima glikemijski indeks 55, niži od običnog mesna pita (65).
Ažurirano 3. srp 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Oblici mesna pita
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
mesna pita s umakom od rajčice je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 230 kcal |
| Ugljikohidrati | 18 g |
| Šećeri (ukupno) | 3 g |
| Prirodni | 2 g |
| Dodani | 1 g |
| Vlakna | 2 g |
| Topiva | 0.6 g |
| Netopiva | 1.4 g |
| Proteini | 11 g |
| Masti | 12 g |
| Zasićene | 4.5 g |
| Nezasićene | 6.5 g |
| Natrij | 480 mg |
Stupanj prerade
Zašto ova ocjena?
- Dobar izvor proteina
- Sadrži nešto vlakana
- Osigurava željezo i vitamine B skupine
- Umjereno glikemijsko opterećenje
- Visok udio natrija
- Sadrži zasićene masti i dodane šećere
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks mesna pita s umakom od rajčice?
mesna pita s umakom od rajčice ima glikemijski indeks 55 (Umjeren) i glikemijsko opterećenje 10 na 100 g.
Je li mesna pita s umakom od rajčice prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
mesna pita s umakom od rajčice ima umjeren glikemijski indeks (55). Osobe s inzulinskom rezistencijom mogu ga konzumirati umjereno.
Koji oblik mesna pita ima najniže glikemijsko opterećenje?
mesna pita s umakom od rajčice ima najniže glikemijsko opterećenje od svih oblika mesna pita u ovoj bazi podataka (10 na 100 g).
Provjeri mesna pita s umakom od rajčice u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
