Matcha zeleni čaj
Nema glikemijskog indeksa10/10
Nema glikemijskog indeksa — nema ugljikohidrata
0.4 g ugljikohidrata na 100 g
Logi ocjena 10/10
- Bogato antioksidansima (katehini)
- Sadrži kofein
Matcha zeleni čaj nema glikemijski indeks: ne sadrži ugljikohidrate.
Ažurirano 12. lis 2025. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Oblici matcha zeleni čaj
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Matcha zeleni čaj je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
3
Kalorije
0.4 g
Ugljikohidrati
0.3 g
Proteini
0 g
Masti
na 100g
| Kalorije | 3 kcal |
| Ugljikohidrati | 0.4 g |
| Šećeri (ukupno) | 0 g |
| Prirodni | 0 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlakna | 0.3 g |
| Topiva | 0.1 g |
| Netopiva | 0.2 g |
| Proteini | 0.3 g |
| Masti | 0 g |
| Zasićene | 0 g |
| Nezasićene | 0 g |
| Natrij | 1 mg |
Stupanj prerade
25%
Minimalan
Zašto ova ocjena?
- Bogato antioksidansima (katehini)
- Vrlo nizak sadržaj kalorija i ugljikohidrata
- Bez dodatnih šećera ili masti
- Sadrži kofein
- Minimalna količina proteina i masti
- Niska kalorijska vrijednost (nije zamjena za obrok)
Alergeni
Nema navedenih EU-14 alergena
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks Matcha zeleni čaj?
Matcha zeleni čaj nema glikemijski indeks jer ne sadrži ugljikohidrate (0.4 g na 100 g).
Je li Matcha zeleni čaj prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
Matcha zeleni čaj ne sadrži ugljikohidrate, pa samostalno ne povisuje šećer u krvi.
Provjeri Matcha zeleni čaj u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
