Matcha latte s nezaslađenim sojinim ili bademovim mlijekom i konopljinim sjemenkama

GI 25 · Nizak GL 1 · Nizak Score 8/10

Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom

Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane

Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.

Nastavi na webu →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

Matcha latte s nezaslađenim sojinim ili bademovim mlijekom i konopljinim sjemenkama ima glikemijski indeks 25, što ga svrstava u hranu s niskim GI. S glikemijskim opterećenjem 1 na 100g, ima minimalan utjecaj na šećer u krvi.

U usporedbi s ostalim beverages, Matcha latte s nezaslađenim sojinim ili bademovim mlijekom i konopljinim sjemenkama rangira se među najnižima po glikemijskom indeksu.

Matcha latte s nezaslađenim sojinim ili bademovim mlijekom i konopljinim sjemenkama je dobar izbor za osobe koje kontroliraju šećer u krvi, inzulinsku rezistenciju ili prate dijetu s niskim GI.

Glikemijski Indeks 25
Nizak GI
Najbolje za kontrolu šećera
Glikemijsko Opterećenje 1
Nizak GL
Minimalan utjecaj na šećer
48
Kalorije
2.5g
Ugljikohidrati
3.2g
Proteini
2.8g
Masti

Logi Ocjena: 8/10

Zašto ova ocjena?

  • Visok udio biljnih proteina
  • Sadrži zdrave masti (omega-3)
  • Nizak glikemijski indeks
  • Sadrži nešto natrija
  • Umjerena prerada (biljna mlijeka)
  • Manje vlakana nego cijele sjemenke ili grah

Stupanj prerade

40%
Umjeren

Nutritivne vrijednosti (na 100g)

Kalorije48 kcal
Ugljikohidrati2.5g
Šećeri (ukupno)0.3g
Prirodni0.3g
Dodani0g
Vlakna1.1g
Topiva0.3g
Netopiva0.8g
Proteini3.2g
Masti2.8g
Zasićene0.3g
Nezasićene2.5g
Natrij45mg

Često postavljana pitanja

Koji je glikemijski indeks Matcha latte s nezaslađenim sojinim ili bademovim mlijekom i konopljinim sjemenkama?

Matcha latte s nezaslađenim sojinim ili bademovim mlijekom i konopljinim sjemenkama ima glikemijski indeks 25, što ga svrstava u hranu s niskim GI. S glikemijskim opterećenjem 1 na 100g, ima minimalan utjecaj na šećer u krvi.

Je li Matcha latte s nezaslađenim sojinim ili bademovim mlijekom i konopljinim sjemenkama prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?

Matcha latte s nezaslađenim sojinim ili bademovim mlijekom i konopljinim sjemenkama ima nizak glikemijski indeks (25), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.

Kako Matcha latte s nezaslađenim sojinim ili bademovim mlijekom i konopljinim sjemenkama utječe na šećer u krvi?

Matcha latte s nezaslađenim sojinim ili bademovim mlijekom i konopljinim sjemenkama ima glikemijsko opterećenje 1 na 100g, što ukazuje na minimalan utjecaj na razinu šećera u krvi.

Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom

Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane

Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.

Nastavi na webu →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Natrag na početnu

Povezane namirnice

biljno mlijeko Mlijeko čaj Mineralna voda Sok od mente Čaj od mente Mirinda zero Monster energetsko piće Grčki planinski čaj
Food diary cheat sheet

Besplatan PDF — 3 str.

Tvoj tjedni dnevnik prehrane

Bilježi obroke, glikemijsko opterećenje i raspoloženje. Uoči obrasce za 3 tjedna.

Bez spama. Odjavi se kad želiš.