Matcha latte s nezaslađenim sojinim ili bademovim mlijekom i konopljinim sjemenkama
Nizak GI
GL 2.5 po čaša (250 g) · GL 1 na 100 g
- Visok udio biljnih proteina
- Sadrži nešto natrija
Matcha latte s nezaslađenim sojinim ili bademovim mlijekom i konopljinim sjemenkama ima glikemijski indeks 25 (Nizak). Jedna čaša (250 g) dodaje glikemijsko opterećenje od 2.5.
Ažurirano 2. tra 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Povezani oblici
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Matcha latte s nezaslađenim sojinim ili bademovim mlijekom i konopljinim sjemenkama je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 48 kcal |
| Ugljikohidrati | 2.5 g |
| Šećeri (ukupno) | 0.3 g |
| Prirodni | 0.3 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlakna | 1.1 g |
| Topiva | 0.3 g |
| Netopiva | 0.8 g |
| Proteini | 3.2 g |
| Masti | 2.8 g |
| Zasićene | 0.3 g |
| Nezasićene | 2.5 g |
| Natrij | 45 mg |
Stupanj prerade
Zašto ova ocjena?
- Visok udio biljnih proteina
- Sadrži zdrave masti (omega-3)
- Nizak glikemijski indeks
- Sadrži nešto natrija
- Umjerena prerada (biljna mlijeka)
- Manje vlakana nego cijele sjemenke ili grah
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks Matcha latte s nezaslađenim sojinim ili bademovim mlijekom i konopljinim sjemenkama?
Matcha latte s nezaslađenim sojinim ili bademovim mlijekom i konopljinim sjemenkama ima glikemijski indeks 25 (Nizak). Jedna čaša (250 g) ima glikemijsko opterećenje 2.5; na 100 g glikemijsko opterećenje je 1.
Je li Matcha latte s nezaslađenim sojinim ili bademovim mlijekom i konopljinim sjemenkama prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
Matcha latte s nezaslađenim sojinim ili bademovim mlijekom i konopljinim sjemenkama ima nizak glikemijski indeks (25), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.
Kako Matcha latte s nezaslađenim sojinim ili bademovim mlijekom i konopljinim sjemenkama utječe na šećer u krvi?
Matcha latte s nezaslađenim sojinim ili bademovim mlijekom i konopljinim sjemenkama ima glikemijsko opterećenje 1 na 100g, što ukazuje na minimalan utjecaj na razinu šećera u krvi.
Provjeri Matcha latte s nezaslađenim sojinim ili bademovim mlijekom i konopljinim sjemenkama u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
