Marinara ragu pečeno na kamenu

Marinara ragu pečeno na kamenu

GI 35 · NizakGL 2 / 100 g7/10

Nizak GI

35 GI

GL 2 na 100 g

Logi ocjena 7/10
  • nizak glikemijski indeks
  • sadrži dodani šećer

Marinara ragu pečeno na kamenu ima glikemijski indeks 35 (Nizak).

Ažurirano 21. lis 2025. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku

Umjesto ovoga

Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom

Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane

Marinara ragu pečeno na kamenu je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.

Nastavi na webu
Logi app, food index screen

Nutritivne vrijednosti (na 100g)

110
Kalorije
7 g
Ugljikohidrati
6 g
Proteini
6 g
Masti
na 100g
Kalorije110 kcal
Ugljikohidrati7 g
Šećeri (ukupno)4 g
Prirodni3 g
Dodani1 g
Vlakna1.5 g
Topiva0.5 g
Netopiva1 g
Proteini6 g
Masti6 g
Zasićene2 g
Nezasićene3.5 g
Natrij350 mg

Stupanj prerade

65%
Visoko prerađen
Zašto ova ocjena?
  • nizak glikemijski indeks
  • umjerena količina proteina
  • sadrži nešto vlakana
  • sadrži dodani šećer
  • umjerena količina natrija
  • neke zasićene masti

Alergeni

Nema navedenih EU-14 alergena

Recepti s niskim GI na Logi Food Coach

Često postavljana pitanja

Koji je glikemijski indeks Marinara ragu pečeno na kamenu?

Marinara ragu pečeno na kamenu ima glikemijski indeks 35 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 2 na 100 g.

Je li Marinara ragu pečeno na kamenu prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?

Marinara ragu pečeno na kamenu ima nizak glikemijski indeks (35), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.

Kako Marinara ragu pečeno na kamenu utječe na šećer u krvi?

Marinara ragu pečeno na kamenu ima glikemijsko opterećenje 2 na 100g, što ukazuje na minimalan utjecaj na razinu šećera u krvi.

Provjeri Marinara ragu pečeno na kamenu u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.

Food diary cheat sheet

Besplatan PDF — 3 str.

Tvoj tjedni dnevnik prehrane

Bilježi obroke, glikemijsko opterećenje i raspoloženje. Uoči obrasce za 3 tjedna.

Bez spama. Odjavi se kad želiš.