Maltitol
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.
Počnite besplatno →
Maltitol ima glikemijski indeks 35, što ga svrstava u hranu s niskim GI. S glikemijskim opterećenjem 24 na 100g, ima značajan utjecaj na šećer u krvi.
U usporedbi s ostalim sweets, Maltitol rangira se među najnižima po glikemijskom indeksu.
Maltitol je dobar izbor za osobe koje kontroliraju šećer u krvi, inzulinsku rezistenciju ili prate dijetu s niskim GI.
Logi Ocjena: 4/10
Zašto ova ocjena?
- ✓ Nizak glikemijski indeks u usporedbi sa šećerom
- ✓ Bez dodatnih šećera
- ✗ Umjeren glikemijski teret
- ✗ Nema vlakana ili proteina
- ✗ Visoko prerađeno
Stupanj prerade
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
| Kalorije | 210 kcal |
| Ugljikohidrati | 70g |
| Šećeri (ukupno) | 0g |
| Prirodni | 0.0g |
| Dodani | 0g |
| Vlakna | 0g |
| Topiva | 0g |
| Netopiva | 0g |
| Proteini | 0g |
| Masti | 0g |
| Zasićene | 0g |
| Nezasićene | 0g |
| Natrij | 0mg |
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks Maltitol?
Maltitol ima glikemijski indeks 35, što ga svrstava u hranu s niskim GI. S glikemijskim opterećenjem 24 na 100g, ima značajan utjecaj na šećer u krvi.
Je li Maltitol prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
Maltitol ima nizak glikemijski indeks (35), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.
Kako Maltitol utječe na šećer u krvi?
Maltitol ima glikemijsko opterećenje 24 na 100g, što ukazuje na značajan utjecaj na razinu šećera u krvi.
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.
Počnite besplatno →