Krvavica
Nizak GI
GL 1.7 po komad (56 g) · GL 3 na 100 g
- nizak glikemijski indeks
- visok udio zasićenih masti
Krvavica ima glikemijski indeks 35 (Nizak). Jedna komad (56 g) dodaje glikemijsko opterećenje od 1.7.
Pregledano 6. kol 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz AI asistenciju i ljudsku provjeru) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Oblici Krvavica
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Krvavica je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Porcije
| Porcija | Grami | GL |
|---|---|---|
| 1 slice (approx. 1/2 inch thick) | 56 g | 1.7 |
| 1 serving (approx. 2 slices) | 112 g | 3.4 |
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 250 kcal |
| Ugljikohidrati | 10 g |
| Šećeri (ukupno) | 0.5 g |
| Prirodni | 0.5 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlakna | 1 g |
| Topiva | 0.3 g |
| Netopiva | 0.7 g |
| Proteini | 14 g |
| Masti | 17 g |
| Zasićene | 6 g |
| Nezasićene | 9 g |
| Natrij | 900 mg |
Stupanj prerade
Zašto ova ocjena?
- nizak glikemijski indeks
- dobar izvor proteina
- visok udio zasićenih masti
- visok udio natrija
- nizak udio vlakana
Alergeni
Nema navedenih EU-14 alergena
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks Krvavica?
Krvavica ima glikemijski indeks 35 (Nizak). Jedna komad (56 g) ima glikemijsko opterećenje 1.7; na 100 g glikemijsko opterećenje je 3.
Je li Krvavica prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
Krvavica ima nizak glikemijski indeks (35), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.
Koji oblik Krvavica ima najniže glikemijsko opterećenje?
Krvavica ima najniže glikemijsko opterećenje od svih oblika Krvavica u ovoj bazi podataka (3 na 100 g).
Provjeri Krvavica u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
