konzervirano miješano voće
Srednji GI
GL 9 na 100 g
- Sadrži nešto prehrambenih vlakana
- Visok udio dodanog šećera
konzervirano miješano voće ima glikemijski indeks 55, viši od običnog Miješano voće (50).
Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Oblici Miješano voće
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
konzervirano miješano voće je jedna od 11.139 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 70 kcal |
| Ugljikohidrati | 17 g |
| Šećeri (ukupno) | 15 g |
| Prirodni | 8 g |
| Dodani | 7 g |
| Vlakna | 1.2 g |
| Topiva | 0.4 g |
| Netopiva | 0.8 g |
| Proteini | 0.4 g |
| Masti | 0.1 g |
| Zasićene | 0 g |
| Nezasićene | 0.1 g |
| Natrij | 5 mg |
Stupanj prerade
Zašto ova ocjena?
- Sadrži nešto prehrambenih vlakana
- Osigurava vitamin C
- Visok udio dodanog šećera
- Umjereno visok glikemijski indeks
- Prerađeno sa sirupom
Alergeni
Nema navedenih EU-14 alergena
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks konzervirano miješano voće?
konzervirano miješano voće ima glikemijski indeks 55 (Umjeren) i glikemijsko opterećenje 9 na 100 g.
Je li konzervirano miješano voće prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
konzervirano miješano voće ima umjeren glikemijski indeks (55). Osobe s inzulinskom rezistencijom mogu ga konzumirati umjereno.
Koji oblik Miješano voće ima najniže glikemijsko opterećenje?
Među oblicima Miješano voće u ovoj bazi podataka, Miješano voće ima najniže glikemijsko opterećenje (6 na 100 g).
Provjeri konzervirano miješano voće u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
