konzervirani limun
Nizak GI
GL 1.2 po tipična komad (120 g) · GL 1 na 100 g
- Vrlo nizak glikemijski indeks
- Izuzetno visok sadržaj natrija
konzervirani limun ima glikemijski indeks 20, isti kao obični Limun (20). Jedna tipična komad (120 g) dodaje glikemijsko opterećenje od 1.2.
Ažurirano 4. srp 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Oblici Limun
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
konzervirani limun je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 40 kcal |
| Ugljikohidrati | 7 g |
| Šećeri (ukupno) | 2 g |
| Prirodni | 2 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlakna | 3 g |
| Topiva | 0.9 g |
| Netopiva | 2.1 g |
| Proteini | 1 g |
| Masti | 0.3 g |
| Zasićene | 0.04 g |
| Nezasićene | 0.1 g |
| Natrij | 3500 mg |
Stupanj prerade
Zašto ova ocjena?
- Vrlo nizak glikemijski indeks
- Dobar sadržaj vlakana
- Niskokalorično i s malo masnoća
- Izuzetno visok sadržaj natrija
- Mogućnost skrivenih aditiva u konzerviranju
Alergeni
Nema navedenih EU-14 alergena
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks konzervirani limun?
konzervirani limun ima glikemijski indeks 20 (Nizak). Jedna tipična komad (120 g) ima glikemijsko opterećenje 1.2; na 100 g glikemijsko opterećenje je 1.
Je li konzervirani limun prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
konzervirani limun ima nizak glikemijski indeks (20), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.
Koji oblik Limun ima najniže glikemijsko opterećenje?
konzervirani limun ima najniže glikemijsko opterećenje od svih oblika Limun u ovoj bazi podataka (1 na 100 g).
Provjeri konzervirani limun u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
