Konzervirane zelene čili papričice

GI 15 · NizakGL 1 / 100 g6/10

Nizak GI

15 GI

GL 1 na 100 g

Logi ocjena 6/10
  • Niskokalorično
  • Umjeren sadržaj natrija

Konzervirane zelene čili papričice ima glikemijski indeks 15, isti kao obični Zeleni čili (15).

Ažurirano 28. lip 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku

Oblici Zeleni čili

Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom

Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane

Konzervirane zelene čili papričice je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.

Nastavi na webu
Logi app, food index screen

Nutritivne vrijednosti (na 100g)

25
Kalorije
5 g
Ugljikohidrati
1 g
Proteini
0.3 g
Masti
na 100g
Kalorije25 kcal
Ugljikohidrati5 g
Šećeri (ukupno)2.5 g
Prirodni2.5 g
Dodani0 g
Vlakna1.5 g
Topiva0.5 g
Netopiva1 g
Proteini1 g
Masti0.3 g
Zasićene0.05 g
Nezasićene0.25 g
Natrij500 mg

Stupanj prerade

65%
Visoko prerađen
Zašto ova ocjena?
  • Niskokalorično
  • Sadrži vlakna
  • Nisko glikemijsko opterećenje
  • Umjeren sadržaj natrija
  • Blago prerađeno
  • Nizak sadržaj proteina

Recepti s niskim GI na Logi Food Coach

Često postavljana pitanja

Koji je glikemijski indeks Konzervirane zelene čili papričice?

Konzervirane zelene čili papričice ima glikemijski indeks 15 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 1 na 100 g.

Je li Konzervirane zelene čili papričice prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?

Konzervirane zelene čili papričice ima nizak glikemijski indeks (15), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.

Koji oblik Zeleni čili ima najniže glikemijsko opterećenje?

Konzervirane zelene čili papričice ima najniže glikemijsko opterećenje od svih oblika Zeleni čili u ovoj bazi podataka (1 na 100 g).

Provjeri Konzervirane zelene čili papričice u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.

Food diary cheat sheet

Besplatan PDF — 3 str.

Tvoj tjedni dnevnik prehrane

Bilježi obroke, glikemijsko opterećenje i raspoloženje. Uoči obrasce za 3 tjedna.

Bez spama. Odjavi se kad želiš.