koncentrat soka od mrkve
Srednji GI
GL 16.8 po šalica (240 g) · GL 7 na 100 g
- Rich in vitamin A precursors
- Moderate glycemic index
koncentrat soka od mrkve ima glikemijski indeks 65 (Umjeren). Jedna šalica (240 g) dodaje glikemijsko opterećenje od 16.8.
Ažurirano 1. kol 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Oblici koncentrat soka od mrkve
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
koncentrat soka od mrkve je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Porcije
| Porcija | Grami | GL |
|---|---|---|
| 1 žlica | 15 g | 1.1 |
| 1 šalica | 240 g | 16.8 |
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 45 kcal |
| Ugljikohidrati | 10.5 g |
| Šećeri (ukupno) | 8.8 g |
| Prirodni | 8.8 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlakna | 1.1 g |
| Topiva | 0.4 g |
| Netopiva | 0.7 g |
| Proteini | 0.7 g |
| Masti | 0.2 g |
| Zasićene | 0.03 g |
| Nezasićene | 0.17 g |
| Natrij | 60 mg |
Stupanj prerade
Zašto ova ocjena?
- Rich in vitamin A precursors
- Low in fat
- Contains antioxidants
- Moderate glycemic index
- Reduced fiber content
- Moderate processing level
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks koncentrat soka od mrkve?
koncentrat soka od mrkve ima glikemijski indeks 65 (Umjeren). Jedna šalica (240 g) ima glikemijsko opterećenje 16.8; na 100 g glikemijsko opterećenje je 7.
Je li koncentrat soka od mrkve prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
koncentrat soka od mrkve ima umjeren glikemijski indeks (65). Osobe s inzulinskom rezistencijom mogu ga konzumirati umjereno.
Koji oblik koncentrat soka od mrkve ima najniže glikemijsko opterećenje?
koncentrat soka od mrkve ima najniže glikemijsko opterećenje od svih oblika koncentrat soka od mrkve u ovoj bazi podataka (7 na 100 g).
Provjeri koncentrat soka od mrkve u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
