Keto tortilja
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.
Počnite besplatno →
Keto tortilja ima glikemijski indeks 20, što ga svrstava u hranu s niskim GI. S glikemijskim opterećenjem 1.4 na 100g, ima minimalan utjecaj na šećer u krvi.
U usporedbi s ostalim grains, Keto tortilja rangira se među najnižima po glikemijskom indeksu.
Keto tortilja je dobar izbor za osobe koje kontroliraju šećer u krvi, inzulinsku rezistenciju ili prate dijetu s niskim GI.
Logi Ocjena: 8.5/10
Zašto ova ocjena?
- ✓ Vrlo nizak glikemijski indeks i opterećenje
- ✓ Visok sadržaj vlakana
- ✓ Umjeren sadržaj proteina
- ✗ Umjereno visok natrij
- ✗ Sadrži zasićene masti
Stupanj prerade
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
| Kalorije | 250 kcal |
| Ugljikohidrati | 7g |
| Šećeri (ukupno) | 2g |
| Prirodni | 2.0g |
| Dodani | 0g |
| Vlakna | 6g |
| Topiva | 2g |
| Netopiva | 4g |
| Proteini | 10g |
| Masti | 18g |
| Zasićene | 5g |
| Nezasićene | 13g |
| Natrij | 500mg |
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks Keto tortilja?
Keto tortilja ima glikemijski indeks 20, što ga svrstava u hranu s niskim GI. S glikemijskim opterećenjem 1.4 na 100g, ima minimalan utjecaj na šećer u krvi.
Je li Keto tortilja prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
Keto tortilja ima nizak glikemijski indeks (20), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.
Kako Keto tortilja utječe na šećer u krvi?
Keto tortilja ima glikemijsko opterećenje 1.4 na 100g, što ukazuje na minimalan utjecaj na razinu šećera u krvi.
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.
Počnite besplatno →