KAEX mješavina
Visok GI
GL 132.5 po čaša (250 g) · GL 53 na 100 g
- Sadrži elektrolite i vitamine
- Visok udio dodanog šećera
KAEX mješavina ima glikemijski indeks 70 (Visok). Jedna čaša (250 g) dodaje glikemijsko opterećenje od 132.5.
Ažurirano 12. srp 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Umjesto ovoga
- GL 1 na 100 g Kokosova voda nudi znatno manji glikemijski utjecaj (GL 1 naspram 53), pružajući hidrataciju uz minimalan učinak na šećer u krvi.
prirodna neslađena kokosova voda - GL 3 na 100 g Ova mješavina osigurava potrebne elektrolite s puno nižim glikemijskim opterećenjem (GL 3 naspram 53), pomažući u stabilizaciji odgovora glukoze u krvi.
Mješavina elektrolita
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
KAEX mješavina je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 350 kcal |
| Ugljikohidrati | 75 g |
| Šećeri (ukupno) | 30 g |
| Prirodni | 5 g |
| Dodani | 25 g |
| Vlakna | 2 g |
| Topiva | 0.6 g |
| Netopiva | 1.4 g |
| Proteini | 5 g |
| Masti | 1 g |
| Zasićene | 0.2 g |
| Nezasićene | 0.8 g |
| Natrij | 800 mg |
Stupanj prerade
Zašto ova ocjena?
- Sadrži elektrolite i vitamine
- Nizak udio masti
- Visok udio dodanog šećera
- Visoko glikemijsko opterećenje
- Visoko prerađeno
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks KAEX mješavina?
KAEX mješavina ima glikemijski indeks 70 (Visok). Jedna čaša (250 g) ima glikemijsko opterećenje 132.5; na 100 g glikemijsko opterećenje je 53.
Je li KAEX mješavina prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
KAEX mješavina ima visok glikemijski indeks (70) i brzo povisuje šećer u krvi. Alternativa s nižim opterećenjem je prirodna neslađena kokosova voda.
Kako KAEX mješavina utječe na šećer u krvi?
KAEX mješavina ima glikemijsko opterećenje 53 na 100g, što ukazuje na značajan utjecaj na razinu šećera u krvi.
Provjeri KAEX mješavina u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
