instantni voćni kiselo prašak

GI 85 · VisokGL 11.6 / žlica1/10

Visok GI

85 GI

GL 11.6 po tipična žlica (15 g) · GL 77 na 100 g

Logi ocjena 1/10

nizak udio masti
vrlo visok glikemijski indeks

instantni voćni kiselo prašak ima glikemijski indeks 85 (Visok). Jedna tipična žlica (15 g) dodaje glikemijsko opterećenje od 11.6.

Ažurirano 8. sij 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku

Umjesto ovoga

chia puding
GL 3 na 100 g My low glycemic load, more fiber, and less sugar than traditional jelly.
agar-agar žele s prirodnim voćnim pireom
GL 3 na 100 g It contains no added sugar and has a lower glycemic index, which is beneficial for insulin resistance.
voćni napitak
GL 3 na 100 g Contains no added sugar and has a lower glycemic load than instant jelly.

Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom

Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane

instantni voćni kiselo prašak je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.

Nastavi na webu

Nutritivne vrijednosti (na 100g)

370

Kalorije

90 g

Ugljikohidrati

0.2 g

Proteini

0 g

Masti

na 100g

Kalorije	370 kcal
Ugljikohidrati	90 g
Šećeri (ukupno)	70 g
Prirodni	5 g
Dodani	65 g
Vlakna	0.5 g
Topiva	0.2 g
Netopiva	0.4 g
Proteini	0.2 g
Masti	0 g
Zasićene	0 g
Nezasićene	0 g
Natrij	10 mg

Stupanj prerade

95%

Visoko prerađen

Zašto ova ocjena?

nizak udio masti
nizak udio natrija
vrlo visok glikemijski indeks
vrlo visok udio dodanog šećera
minimalna količina vlakana

Alergeni

Nema navedenih EU-14 alergena

Recepti s niskim GI na Logi Food Coach

Često postavljana pitanja

Koji je glikemijski indeks instantni voćni kiselo prašak?

instantni voćni kiselo prašak ima glikemijski indeks 85 (Visok). Jedna tipična žlica (15 g) ima glikemijsko opterećenje 11.6; na 100 g glikemijsko opterećenje je 77.

Je li instantni voćni kiselo prašak prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?

instantni voćni kiselo prašak ima visok glikemijski indeks (85) i brzo povisuje šećer u krvi. Alternativa s nižim opterećenjem je chia puding.

Kako instantni voćni kiselo prašak utječe na šećer u krvi?

instantni voćni kiselo prašak ima glikemijsko opterećenje 77 na 100g, što ukazuje na značajan utjecaj na razinu šećera u krvi.

Provjeri instantni voćni kiselo prašak u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.