Grožđe iz konzerve
Srednji GI
GL 11.4 na 100 g
- Bogato antioksidansima
- Umjereno glikemijsko opterećenje
Grožđe iz konzerve ima glikemijski indeks 58, viši od običnog grožđe (53).
Ažurirano 21. tra 2026. · Izvori: USDA FoodData Central #174685 , Logi Nutrition tim · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Oblici grožđe
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Grožđe iz konzerve je jedna od 11.139 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 76 kcal |
| Ugljikohidrati | 19.65 g |
| Šećeri (ukupno) | 19.05 g |
| Prirodni | 19.1 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlakna | 0.6 g |
| Topiva | 0.2 g |
| Netopiva | 0.4 g |
| Proteini | 0.48 g |
| Masti | 0.1 g |
| Zasićene | 0.02 g |
| Nezasićene | 0.04 g |
| Natrij | 2 mg |
Stupanj prerade
Zašto ova ocjena?
- Bogato antioksidansima
- Nizak udio masti
- Sadrži vitamine i minerale
- Umjereno glikemijsko opterećenje
- Visok udio prirodnog šećera
Alergeni
Nema navedenih EU-14 alergena
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks Grožđe iz konzerve?
Grožđe iz konzerve ima glikemijski indeks 58 (Umjeren) i glikemijsko opterećenje 11.4 na 100 g.
Je li Grožđe iz konzerve prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
Grožđe iz konzerve ima umjeren glikemijski indeks (58). Osobe s inzulinskom rezistencijom mogu ga konzumirati umjereno.
Koji oblik grožđe ima najniže glikemijsko opterećenje?
Među oblicima grožđe u ovoj bazi podataka, grožđe ima najniže glikemijsko opterećenje (9.1 na 100 g).
Provjeri Grožđe iz konzerve u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
