granita od limuna bez šećera

GI 10 · NizakGL 0.4 / 100 g8/10

Nizak GI

10 GI

GL 0.4 na 100 g

Logi ocjena 8/10
  • Vrlo nizak udio šećera
  • Minimalno vlakana

granita od limuna bez šećera ima glikemijski indeks 10, niži od običnog granita (70).

Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku

Oblici granita

Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom

Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane

granita od limuna bez šećera je jedna od 11.139 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.

Nastavi na webu
Logi app, food index screen

Nutritivne vrijednosti (na 100g)

18
Kalorije
4 g
Ugljikohidrati
0.2 g
Proteini
0 g
Masti
na 100g
Kalorije18 kcal
Ugljikohidrati4 g
Šećeri (ukupno)1.2 g
Prirodni1.2 g
Dodani0 g
Vlakna0.3 g
Topiva0.1 g
Netopiva0.2 g
Proteini0.2 g
Masti0 g
Zasićene0 g
Nezasićene0 g
Natrij2 mg

Stupanj prerade

60%
Umjeren
Zašto ova ocjena?
  • Vrlo nizak udio šećera
  • Niskokalorično
  • Hidratantno
  • Minimalno vlakana
  • Sadrži umjetna sladila
  • Nizak udio proteina

Alergeni

Nema navedenih EU-14 alergena

Recepti s niskim GI na Logi Food Coach

Često postavljana pitanja

Koji je glikemijski indeks granita od limuna bez šećera?

granita od limuna bez šećera ima glikemijski indeks 10 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 0.4 na 100 g.

Je li granita od limuna bez šećera prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?

granita od limuna bez šećera ima nizak glikemijski indeks (10), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.

Koji oblik granita ima najniže glikemijsko opterećenje?

granita od limuna bez šećera ima najniže glikemijsko opterećenje od svih oblika granita u ovoj bazi podataka (0.4 na 100 g).

Provjeri granita od limuna bez šećera u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.

Food diary cheat sheet

Besplatan PDF — 3 str.

Tvoj tjedni dnevnik prehrane

Bilježi obroke, glikemijsko opterećenje i raspoloženje. Uoči obrasce za 3 tjedna.

Bez spama. Odjavi se kad želiš.