Glazura za kolače
Visok GI
GL 50 na 100 g
- Nizak udio masti
- Izuzetno visok glikemijski indeks
Glazura za kolače ima glikemijski indeks 90 (Visok).
Ažurirano 5. srp 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Umjesto ovoga
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Glazura za kolače je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 220 kcal |
| Ugljikohidrati | 55 g |
| Šećeri (ukupno) | 40 g |
| Prirodni | 0 g |
| Dodani | 40 g |
| Vlakna | 0 g |
| Topiva | 0 g |
| Netopiva | 0 g |
| Proteini | 0 g |
| Masti | 0 g |
| Zasićene | 0 g |
| Nezasićene | 0 g |
| Natrij | 10 mg |
Stupanj prerade
Zašto ova ocjena?
- Nizak udio masti
- Nizak udio natrija
- Izuzetno visok glikemijski indeks
- Visok udio dodanog šećera
- Nulta nutritivna vrijednost (nema vlakana/proteina)
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks Glazura za kolače?
Glazura za kolače ima glikemijski indeks 90 (Visok) i glikemijsko opterećenje 50 na 100 g.
Je li Glazura za kolače prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
Glazura za kolače ima visok glikemijski indeks (90) i brzo povisuje šećer u krvi. Alternativa s nižim opterećenjem je agar-agar žele s prirodnim voćnim pireom.
Kako Glazura za kolače utječe na šećer u krvi?
Glazura za kolače ima glikemijsko opterećenje 50 na 100g, što ukazuje na značajan utjecaj na razinu šećera u krvi.
Provjeri Glazura za kolače u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
